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Was bedeutet „glutenfrei“ und welche Alternativen gibt es? Glutenfrei zu leben ist längst mehr als nur ein Trend. Für viele […]

In den letzten Jahren hat der vegane Lebensstil enorm an Popularität gewonnen. Veganer verzichten bewusst auf alle tierischen Produkte – […]

Ein wichtiges Thema im Mittelpunkt: die bewusste Ernährung. In einer Zeit, in der der Alltag oft hektisch ist und der […]

Erinnerst du dich an das letzte Mal, als du etwas probiert hast und sofort gemerkt hast, dass das etwas Besonderes […]

Wer kennt das nicht? Man wacht auf, fühlt sich noch träge, halb im Tiefschlaf, und alles, was der Körper jetzt […]

Entdecke die Alpenwelt in Deiner Frühstücksschale: BioLifestyle Alpengranola Honig Nuss & Mohn Kirsch Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des […]

Die Einschulung ist ein wichtiger Meilenstein für Eltern und Kinder. Die Kleinen sind zu schnell groß geworden, und für die […]

Die Paleo-Diät, besser bekannt als Steinzeit-Diät, orientiert sich an den Ernährungsgewohnheiten unserer Vorfahren aus der Altsteinzeit. Das Prinzip ist einfach: […]

Haferflocken: gesund und gut sättigend Hafer gilt zu Recht als eine der gesündesten Getreidesorten. Das Getreide ist reich an Ballaststoffen, […]

Wenn ihr euch saisonal ernährt, bringt das Vorteile mit sich, sowohl für eure Gesundheit als auch für die Umwelt und […]