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2. April 2024
Frühjahrsmüdigkeit - Nein, danke!

Entdecke effektive Strategien gegen Frühjahrsmüdigkeit. Von Sonnenlichtnutzung, Ernährungstipps bis hin zu Bewegung an der frischen Luft – starte energiegeladen in den Frühling!

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26. März 2024
Ostereier natürlich färben

Ostereier natürlich zu färben ist eigentlich ganz leicht. Mit Produkten aus der Natur lassen sich tolle Farben und Effekte auf den Eierschalen erzielen. Und dabei sind Spinat, Zwiebelschalen oder Kurkuma gesünder als Chemiefarben aus dem Supermarkt.

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6. März 2024
Frühlingserwachen: Wie du deinen Körper gesund und energiegeladen in die neue Saison startest

Der Frühling ist eine Zeit des Neubeginns, nicht nur für die Natur, sondern auch für unseren Körper und Geist. Nach […]

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28. Februar 2024
Gesund im Büro: Einfache Tipps für dein Wohlbefinden

In unserer schnelllebigen Arbeitswelt ist es oft eine Herausforderung, Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz im Auge zu behalten. Lange Sitzzeiten, […]

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30. Januar 2024
Die Power im Schüsselchen: Die Geschichte des Müslis

Könnt ihr euch noch an die Zeit erinnern, als Müsli das ultimative Symbol für "Ich hab' mein Leben im Griff" […]

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10. Januar 2024
Veganuary: Ein Monat, eine Veränderung

Veganuary, eine clevere Kombination aus "Vegan" und "January", hat sich zu einer globalen Bewegung entwickelt, die Menschen dazu ermutigt, im […]

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14. Dezember 2023
REZEPT: 4-Zutaten-Haferkekse für Weihnachtsfreuden

Die Vorweihnachtszeit ist da und was könnte besser zu gemütlichen Stunden bei Kerzenschein passen als selbstgemachte Haferkekse? Mit nur vier […]

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29. November 2023
REZEPT: WARMER WINTER-SMOOTHIE MIT HAFERFLOCKEN

Heute möchten wir euch ein spezielles Frühstück für kalte Tage vorstellen: Einen warmen Winter-Smoothie mit Haferflocken.

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17. November 2023
Türkranz nachhaltig basteln

Die Adventszeit ist eine Zeit des Wartens und der Vorfreude. Sie bietet eine perfekte Gelegenheit, um kreativ zu werden und […]

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13. November 2023
Bio Kletzenbrot

Jedes Jahr, wenn die kalte Jahreszeit hereinbricht, wird in den Küchen traditionellerweise eine weihnachtliche Spezialität hergestellt: das Kletzenbrot. Das würzig-fruchtige […]

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