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9. Oktober 2020
World Porridge Day 2020 - 10. Oktober

Der World Porridge Day feiert die Geschichte und Herkunft dieses köstlichen Frühstücks.  Für den klassischen Porridge werden lediglich zwei Zutaten benötigt: Haferflocken und Milch bzw. Wasser. Die Zubereitung selbst ist schnell und unkompliziert: Die Haferflocken werden solange in Milch oder Wasser gekocht bis die Mischung eine cremige Konsistenz erlangt.

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28. September 2020
Ja, ist denn schon wieder Weihnachten?

Obwohl der Sommerurlaub noch gar nicht vorbei ist und die Temperaturen noch fern des Gefrierpunktes liegen - Weihnachten kommt schneller […]

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21. September 2020
Mit Müsli gesund und kraftvoll abnehmen

Müsli gilt zu Recht als gesunder Start in den Tag: Müsli spendet Energie, ist ausgewogen und hilft Ihnen dabei, abzunehmen. […]

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15. September 2020
So gelingt Ihnen ein stressfreies Leben noch dieses Jahr

Wenn Sie ein stressfreies Leben führen möchten, ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt, um damit anzufangen. Jetzt ist der perfekte […]

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7. September 2020
Gesunde Ernährung als Selbstliebe und Selbstpflege

Essen, um dadurch den eigenen Körper als Tempel zu respektieren und zu lieben, ist eine wahre Form der Selbstliebe und […]

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3. September 2020
Power Müsli

Mit diesem Rezept haben Sie einen gesunden Start in den Tag.

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25. August 2020
5 Tips für gesünderen Lebensstil

Schon Oscar Wilde sagte einst, dass die Gesundheit die erste Pflicht im Leben ist. Ein gesundes und möglichst langes Leben […]

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21. August 2020
Mit Hafer die Gesundheit fördern

Schon im Mittelalter war die heilende Kraft des Hafers bekannt und wird auch schon seit Jahrhunderten von der Traditionellen Chinesischen […]

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10. August 2020
Overnight Oats

Eine alte Weisheit besagt, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist. Deshalb bietet es sich an, mit einem […]

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6. August 2020
Retten wir unsere Bienen

Laut einer Studie hängen 35 Prozent der weltweiten Lebensmittelproduktion von der Bestäubung der Pflanzen von Bienen ab. Leider ist in […]

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