Kategorien

Heute haben wir ein ganz einfaches, schnelles Cookie-Rezept für euch. Ihr braucht dazu nur Folgendes: 200 g BioLifestyle Vollkern Granola […]

Easy peasy… Gefriergetrocknete Früchte bieten eine gute Möglichkeit zur Herstellung von Eis. Verwendet ihr anstatt Sahne und Milch Joghurt als […]

Chiasamen enthalten Vitamine und Mineralstoffe, sind reich an Omega-3, mehrfach ungesättigten Fettsäuren und sind echte Proteinquellen. Mit diesem Rezept tut […]

Ihr liebt Trocken- und/oder gefriergetrocknete Früchte und seid vernarrt in Schokolade? Warum dann nicht beides zusammenführen? Zuckerl mal anders, gesünder […]

Wenn ihr euch saisonal ernährt, bringt das Vorteile mit sich, sowohl für eure Gesundheit als auch für die Umwelt und […]

Am Sonntag ist Muttertag! Passend dazu haben wir für euch ein einfaches, schnelles Rezept. Die Bananen-Pancakes sind ideal für den […]

Wir haben im letzten Beitrag „Paleo: Steinzeiternährung für die Gesundheit?“ die Paleo-Ernährung genauer beleuchtet und euch die Vor- sowie Nachteile […]

Zum Start der Fastenzeit haben wir ein Rezept für einen Vitaldrink für euch. Der Vitaldrink besteht aus reinen Bio-Zutaten und […]

In unserem Beitrag über „Mandeln – die gesunden Nährstoffwunder“, haben wir euch ja die vielen positiven Eigenschaften von Mandeln näher […]

Super einfach zu machen und als kleine Mahlzeit für zwischendurch ideal. Ihr großes Volumen sättigt und nebenbei stecken auch noch […]