Heute möchten wir euch ein spezielles Frühstück für kalte Tage vorstellen: Einen warmen Winter-Smoothie mit Haferflocken.
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Die Adventszeit ist eine Zeit des Wartens und der Vorfreude. Sie bietet eine perfekte Gelegenheit, um kreativ zu werden und […]
Jedes Jahr, wenn die kalte Jahreszeit hereinbricht, wird in den Küchen traditionellerweise eine weihnachtliche Spezialität hergestellt: das Kletzenbrot. Das würzig-fruchtige […]
In den letzten Jahren hat die vegane Ernährung immer mehr an Aufmerksamkeit / Popularität gewonnen. Immer mehr Menschen entscheiden sich […]
Ihr liebt Trocken- und/oder gefriergetrocknete Früchte und seid vernarrt in Schokolade? Warum dann nicht beides zusammenführen? Zuckerl mal anders, gesünder […]
Easy peasy… Gefriergetrocknete Früchte bieten eine gute Möglichkeit zur Herstellung von Eis. Verwendet ihr anstatt Sahne und Milch Joghurt als […]
Im Sommer gibt es viele Möglichkeiten bewusster mit unseren Ressourcen umzugehen. Hier ein paar Tipps, wie ihr die warmen Temperaturen […]
Wenn ihr euch saisonal ernährt, bringt das Vorteile mit sich, sowohl für eure Gesundheit als auch für die Umwelt und […]
Heute haben wir für euch ein einfaches, schnelles Rezept. Die Bananen-Pancakes sind ideal für den Brunch oder als gesunde Nachspeise. […]
Super einfach zu machen und als kleine Mahlzeit für zwischendurch ideal. Ihr großes Volumen sättigt und nebenbei stecken auch noch […]
