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27. Oktober 2022
SCHENK WAS GSCHEIT´S

Nette Geschenkideen um Ihren Liebsten - und auch sich selbst - eine kleine Freunde zu machen. Ganz einfach online bestellen und stressfreie die Weihnachtszeit genießen.

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24. Oktober 2022
Rezept: Saftiges Nuss Brot ohne Mehl

Ein gesundes und saftiges Brot ganz ohne Mehl. Geht das? Ja, dieses leckere Nuss-Brot ist super einfach zuzubereiten und schmeckt […]

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19. Oktober 2022
Knete selber machen

In ein paar Tagen beginnen bereits die Herbstferien und wie so oft in dieser Jahreszeit kann es schon mal kalt und regnerisch sein. Wie also die Kleinen beschäftigen…Wie wäre es mit selbstgemachter Knetmasse? Dann sind sie gleich doppelt beschäftigt.

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10. Oktober 2022
World Porridge Day 2022 - 10. Oktober

Der World Porridge Day feiert die Geschichte und Herkunft dieses köstlichen Frühstücks. 

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2. Oktober 2022
Ja, ist denn schon wieder Weihnachten?

Obwohl der Sommerurlaub noch gar nicht lange vorbei ist und die Temperaturen noch fern des Gefrierpunktes liegen - Weihnachten kommt […]

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23. September 2022
Rezept: Herbstliches Kürbis Porridge

Herbstzeit ist KÜRBISZEIT! Deshalb gibt es heute ein köstliches Kürbis Porridge Rezept für euch. Das warme, cremige Porridge schmeckt nicht nur köstlich sondern tut auch der Seele gut. Probiert es einfach mal aus!

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13. September 2022
Europäische Mobilitätswochen von 16. bis 22. September 2022

Die Europäische Mobilitätswoche findet dieses Jahr wieder vom 16. bis 22. September statt. Unter dem Motto „Mix and Move – […]

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6. September 2022
KERNgesund mit Nüssen und Kernen

Heute möchten wir ein paar interessante Foodfacts über Nüsse und Kerne mit euch teilen. Und los geht’s: Studien zeigen, dass sich Nüsse positiv auf die Herzgesundheit auswirken können. In 100 g Nüssen stecken um die 15-20 g pflanzliches Eiweiß.

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5. September 2022
Hafer & Haferflocken

Das Getreide ist reich an Ballaststoffen, die den Hunger stillen, und enthält große Mengen an Eiweiß, wichtige Mineralstoffe und Vitamine. Der Sättigungseffekt von Haferflocken ist lang anhaltend, was sie zur idealen Zutat für ein leckeres Frühstück macht.

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2. September 2022
REZEPT: OVERNIGHT OATS – DAS SCHNELLE FRÜHSTÜCK

Wer kennt das nicht: Morgens doch noch lieber 10 Minuten länger schlafen und dafür auf das Frühstück verzichten. Daher ist […]

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